为什么戒不掉？

前功尽弃！
今年比去年好很多，但是年岁渐长，身体已经跟不上了
今天又破戒了，后悔心更严重了
随着年纪越来越大，戒色越来越困难
年轻时，20出头，一天破戒一次，第二天很快就恢复了
现在破戒一次，恢复要好几天，而且人也虚，拖个地都气喘吁吁
我已经把擦边全部删了
从这个帖子开始，每天坚持打卡

坚持每天打卡，不要忘记诺言

不要灰心，好好反省破戒原因，加强对戒色文章的学习，坚持练习断念十六字口诀，多看看贴吧精品贴，时刻保持高度警惕。

加油

每个人情况不一样，考虑生活环境是否适应，不适如在工厂上班，夜班，过于劳累心累的活儿，要换，如果身心都被工作生活环境消耗了，就没有意志力去戒了。再就是屏蔽一些可能的源头，没有事就不要玩手机上网，多多学习传统文化，反思，不要光思考不学习，也不要光学习不思考，多多清静，平时闲下来可以读书，练字，打扫卫生等等。养生也要抓起来，很重要，不可缺。以上是我的经验。戒s吧不缺方案，主要是你自己要多学习，多思考，多实践。

戒色是一场修行，加油，拥抱更好的自己。

这是什么软件

各位老色批，我来看你们了

坚持每天都帮助别人戒色，每天都来贴吧帮助别人，回答力所能及的问题，分享自己的心得感悟。帮着帮着，你发现自己能自然的控制自己了。关键是持续做下去。原理是帮助别人的同时，你在不断地提醒自己。提醒自己不是在遇到诱惑时才提醒自己，而是在每天状态正常时，就不断地给自己打预防针。这样，你才能不断地保持觉悟。

破戒应该还是伤的不够狠，本人sy10年，症状缠身，生不如死，人间地狱，看遍中西医，面临离婚，严重时，不能下床，瘫痪一样，没有力气，再也不敢了。，不管以后能不能好转，再也不敢了