戒色是正常的

我一个朋友刚告诉我他已经两三年不接触黄色了，他说你就那么难自律吗。我看着手机陷入了沉默，默默的收起了涌现的情绪，明白了戒色是一件正常的事，明白了我应该好好生活。

加油！坚持学习和坚持练习断念口诀，为了改命啊，加油！

能戒掉就很好，加油

加油