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戒色的核心是断念,戒色的本质是觉察自己的念头

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holdmehand

发表于 2024-11-6 12:23:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

采取各种转移注意力或者其他的方法只是帮助人快速走上戒色道路的方法，上手比较快。但随着戒色的继续，我们必须要走上断念的道路。只有学会断念，我们才能无往不利，真正戒好

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