一天都忍不住

半年前和女朋友分手了，这半年我根本就忍不住了。以前还可以两三天才手动一次，现在完全忍不住，有时候一天两三次。我现在已经24岁了，我感觉身体会扛不住的，也会变得特别敏感

加油

無語

加油吧

学习戒为良药，趁早戒色养生，要不然以后绝对后悔

学习提高觉悟，不要强戒

以前跟女朋友，多久一次

有一个思路提供给楼主:戒瘾其实不光是戒瘾本身，更重要的是了解和改变隐藏在瘾背后的心理动力和问题。
推荐你去看看《哈佛医学院戒瘾手册》这本书，非常好地解释了为什么我们会上瘾以及如何克服上瘾。加油！

师兄要多学习，不要强戒，要学会知识戒色，学习传统文化，多听戒为良药，所看看戒为良药，多看看案例，你就知道了，自己下定决心去戒去做，注重修心，断念，净化心灵大脑思维，加油

我晚上还想去按摩店找感觉来着，感觉憋不住，怎么办呀