16岁手淫有8.9年了

现在手冲不到2分钟就完事了 特别的敏感 算不算早泄啊 今天开始准备戒色和戒烟了 最近还在网上买了枸杞补肾的茶 现在也不知道自己是不是出问题了 一看到 擦边视频就硬了有想法 晚上睡觉脑子里也不断出现那种画面 从今天开始戒色 不知道会不会 射的不那么快 现在也有点抑郁了 希望自己可以戒色戒烟成功 不然就完了 现在手冲2分钟不到就射了 射完没过几分钟又开始有想法了 真不知道怎么办 这个射的快 该怎么恢复啊 我是抽烟喝酒还熬夜 这些戒掉会不会慢慢恢复啊 希望我自己可以戒烟 戒色成功吧

sy有相当大问题，如果因果成熟，事情就没法弄了，千万要赶紧戒色、持戒

戒色 早泄会不会慢慢好转啊

坚持戒会慢慢好的

加油兄弟，一定要突破自我，平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法

去看下飞翔哥的戒为良药这本书吧

新人还是要多学习戒色文章。推荐戒为良药，里面的知识有你开启新的人生保障，

第一天打卡

打卡第二天

加油兄弟下个戒书学院看看