受不了猥琐恶心的自己决心改变

相由心生还是有道理

那么就要改变啊，不然还是一直会持续下去的，是否早睡早起、是否不看短视频、是否有运动，是否肉吃太多，戒色是如履薄冰，但是成功的味道很香，让你跟别人不一样你不想体验下吗，回归纯净的自己，把握自己的人生。

加油楼主！要断除一切黄源，下大决心戒除邪淫和手淫，每天坚持来戒色吧学习前辈的精品文章，提升觉悟！

加油！