戒色先学五伦,学道德,用实际行动去改变自己

父子有亲——父教化子弟要仁慈，子侍奉父母要孝顺，父慈子孝，自然父子有亲也。父子有亲是指父慈子孝，父母要懂得如何用慈爱、用智慧来教导他的下一代，而孩子也要知道常常关怀体贴父母的需要，来尽他的孝道。这样，就能够让父子这一伦发展得非常和谐、非常圆满。
长幼有序——长为兄，幼为弟，兄爱小弟，小弟敬兄，兄宽弟忍，一团和气，祖业家财不争不贪，自然长幼有序也。长幼有序是指兄友弟恭，手足规劝之道。兄友弟恭，即哥哥要时刻想着弟弟，对弟弟关怀备至;而弟弟从小到大有哥哥的照顾，这份恩情不能忘怀，要非常敬重哥哥。手足规劝之道，即当兄弟有过失的时候，兄弟之间要懂得劝诫。
夫妇有别——夫待妻尽其责任，妻事夫君尽温和，夫爱护贤妻，妻敬爱夫君，家有大小事情夫妻商议而行，自然夫妻有情也。夫妇有别：是指有别在家庭的责任。我们看“夫”就是“扶持”的意思。所以为人丈夫要扶持自己的妻子，扶持她教育好孩子。夫更有本分孝顺父母扶持上一代。还有责任要扶持社会的发展，对社会负责，这是夫的本分。“妇”就有“负责”的意思。太太的责任，在古代最常讲的四个字，叫做“相夫教子”。要对家庭负责，对先生负责，对下一代的教育负责。一个妇女，她的主要责任就是把一个家庭治理好，让先生能够无后顾之忧。所以俗话讲，一个成功的男人背后，一定有一个成功的女人。才能让他心理上不担忧，因为他有一个贤内助。
君臣有义——君使臣以礼，臣奉君以忠，君不学桀纣，臣不学曹秦，君则正，臣则忠，自然君臣有义也。在古代，“君”是指君王，“臣”是指臣民，现代社会君臣关系就是领导与被领导的关系。例如：企业里面有经理跟员工的关系，学校里面有校长跟老师的关系等等。君臣有义，“义”即“君仁臣忠”。“仁”这个字是会意字，左边一个“人”，右边一个“二”，两个人。是哪两个人?自己跟他人，想到自己就要想到别人，所以是处处要替他人着想。君仁，是处处替下属着想，甚至于不是只有替下属着想，还要替他的家庭，替他的家人着想。当一个领导人有这样的胸襟，这样的仁厚之心，那下属一定会很感恩他，一定会效忠他。所以“臣忠”，这个忠是忠于领导人，忠于他的本分、他的职责，忠于他的团体，这叫臣忠。君臣关系是道，仁与忠就是德。
朋友有信——与朋友交言而有信，若有过错，劝而改之，若有善事助而成之，不论贫富，一视同仁，以道德来往，自然朋友有信也。朋友有信是指朋友之间交往要有信义，讲究信用。努力做到五个本分：(1)劝谏(2)关怀(3)互相赞叹、互相成就(4)不言家丑(5)通财之义。以上乃是五伦之道，前三条这是家庭中的伦常，人遵五伦，天降吉祥也。

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学到了

很高兴为你进行解答问题，频繁遗精，早泄是人体神经系统疾病，中医最多能调理你的体质，比如你肾阳虚，湿热，肝郁气滞，血瘀，
为什么看了美女，图片，视频，会冲动，一冲动控制不住容易遗精，精液频频走泄，见色流精，为什么呢？这个问题古老传统中医解释不清楚，现代医学认为：你的大脑皮层中枢神经敏感度高，脊髓神经，盆腔神经系统，龟头神经敏感度高引起的，你的症状在医学讲属于性欲亢进，亢奋，属于“性瘾”，“色瘾”，而且你一直控制不住，普通正常人欲望，性欲没那么强烈，只有通过吃中药，加西药，科学用药，敏感度高降下来，不亢奋了，遗精，早泄也就康复了

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