我想说一说我戒了59天将近两个月的感受希望可以帮到大家

本人23岁 没戒之前脸色发黄还很油，现在脸上变白了 痘痘也明显减少 还有就是口臭 戒之前每天早上起来口臭都很严重 现在几乎没有了 还有刷牙出血 现在也基本没有了，还有就是尿等待也改善了不少，以前是要等几分钟才尿出来 现在是十几秒就尿出来了 其他的症状就是慢前 可能还有精索不知道什么时候能好 吧里说是有恢复案例希望也能发生在我身上吧！在这里我想说那些症状还不严重的朋友们抓紧戒吧，趁年轻恢复快 以上都是我自己的亲身经历 希望能帮到各位师兄

加油，只要坚持戒都会好的

加油。

加油

继续戒黄，死不看黄

继续坚持下去

加油

加油戒，多学习！

我戒色才11天就感觉精神好多了，比吃药好多了

加油。越往后期，学习一定不能落下。戒色道路从来不是一马平川，总是有几只拦路虎。