太奶奶救救我

兄弟，看看寿康宝鉴，多去思惟危害，想想手淫的坏处

破戒影响自己的健康

去看飞翔前辈写的《戒为良药》加油！

之所以欲望强烈邪念很多就是因为我们之前看黄sy导致内心邪念很多欲望强烈，原本缮良清净健康的内心被污染的很严重了整个人大脑现在都是黄色的思想了，现在反过来拿出之前看黄sy一半的时间每天多做好事正能量的事情这样内心越来越清净邪念逐渐就消失了，欲望也就消失了。最简单的可以在吧里真诚的帮助鼓励吧友戒色回答问题，刚开始可以结合自己出现的症状劝人戒色宣传邪淫危害，也可以转发收藏好的帖子分享给有需要的吧友，甚至顶好帖子让更多人看到都可以只要回答的问题确实帮到人了才管用，每天回答十个到几十个问题越多越好，像你十七岁应该上学呢吧，可以力所能及的帮助同学，学业上互相帮助等等都是可以的。

少吃肉多吃蔬菜，零食饮料别吃了这样会好很多。