1008-不知不觉，我又开始手淫两个多月了。#心魔#

就在刚刚，我又连续看黄手淫了两次，好痛苦，屡屡破戒。我从15年8月23日开始戒手淫，到今年的7月26日。本以为这辈子不会撸了。没想到，今年在网上遇到一个女生多次给我发自己的裸照和视频，结果破了，并且一直持续到现在。我现在深深地发现了几点定律：一是看黄必破。第二，手淫一次即可上瘾，绝对不可能适度。第三，手淫绝对对身体和心理产生巨大的不良影响，手淫通往的绝对是一条死路。我真的有在学习戒色文章，但是也真的一直在破，在心魔面前真的非常弱，不堪一击。今天晚上是因为自己之前的邪淫经历上脑，有想撸的冲动，然后开始搜黄看黄，最后连撸两次。以后一定要慎独，坚持戒色学习，一定要坚持。破戒真的很痛苦，看黄手淫对我的人生产生了巨大的伤害。请大家监督我，第一个目标，戒色1个月。我也一定好好戒，来这里打卡。#戒手淫#

我在此发誓，如果从今以后再看黄和手淫，让我博士不能毕业，让我人生陷入至暗时刻。再不戒邪淫，我必将成为一个彻头彻尾的失败者。

重新下大决心开始戒色，不能让欲望掌控你的生活。不要等到症状缠身，那样就晚了。
建议阅读戒为良药，学习科学的戒色方法，加油！

真的吗，那你戒了8年了竟然破戒了

邪淫损福报阴德折寿命一定要戒除邪淫，不然厄运疾病缠身一切不好的都会降临

慎重！

最推荐的就是戒为liang药，可以说把戒se的方方面面都包括了。
【复制相应链接打开Baidu网盘app获取】
word版戒为liang药:(目录超链接)
[有效] https://pan.baidu.com/s/1ebsL6yV4RknHzor1twnu0g?pwd=jies
印光法师论xieyin书信：
[有效] https://pan.baidu.com/s/1LbxyVqjnEftJuOlWDsat8A?pwd=jies
寿康宝鉴（白话选译）:
[有效] https://pan.baidu.com/s/1aTQ7YxgXXyoMldLfefiTUw?pwd=jies
戒学书院app下载链接：
[有效] https://pan.baidu.com/s/1m0niBwhoKBXUprm5ZeXO0w?pwd=jxsy
epub版戒为liang药：
[有效] https://pan.baidu.com/s/1S68o44Rf_xQoovveDX5hSA?pwd=jies
戒se资料合集:
[有效] https://pan.baidu.com/s/1dWuwzmr4B4404_WfIXx21g?pwd=1234

想想尿毒症患者，

加油戒色，多积德行善，孝顺父母，对于戒除很有帮助，加油

加油，祝你早日恢复身心健康