这段时间破戒太频繁了，昨天晚上又因为喝了酒连破两次

唉，兄弟们我今天跟死人一样，腰酸胀，浑身乏力，我都想旷工，不想上班了，我感觉再不及时改正，我要挂了，这次我狠下心把酒烟都戒了，短视频全部卸载，因为刷到擦边就会yy，唉真的不能再拖了

酒的话能少喝就少喝

早该戒了，下决心该删的都删了，烟酒都戒了，好好学习戒为良药，好好落实加油。

那就好好戒一回，给自己下目标

酒是色媒人，喝了酒警惕性就很差，所以容易破戒。

加油

朋友，戒了吧，这样活着很累的

少喝酒，不看擦边视频

戒色仅仅是断恶，水桶的洞补上了，那漏掉的水（福报）还需要加进去，那就需要行善。这样身体恢复才迅速。没事来戒色吧帮人戒色来行善吧。另外推荐你在腰疼的时候念黄 财神 ❤咒，这这咒可以止疼，你可以百度一下。这个不仅仅是可以发财的咒，而且可以止疼。哪怕你就当是一个口号念一下，你都能够感受到效果，在你腰疼的时候。就是补充福报的。一切福田不离方寸，福报都是我们的心我们念头变现的。改变了念头，命也改了，世界也就变了。所以你需要行善改变念头，从而改命。这一整套的操作方法就在中国传统文化里面（另外心咒建议你念300万遍，这样你的潜意识心念变了，你的生活就变了）。首先推荐你看看《福慧之道》《孝道法则》《播种幸福》，学习一下改变命运的方法去行善。看看别人是如果活的既轻松又赚大钱的。另外你想多了解传统文化就推荐你看看小hong书

最推荐的就是戒为liang药，可以说把戒se的方方面面都包括了。
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