又遗了难受死

这几天怎么天天遗

频繁遗精恢复
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找出原因然后避开，加油。

去看看吧里面遗精的原因和解决方法。对症下药，慢慢身体就能恢复了。

控制好遗精，多去看看戒为良药的遗精篇，对你会有所帮助

多练习固肾功，睡姿吉祥卧，加油！这些你都可以去网上搜索的，加油

白天的时候要少想不好的念头，因为日有所思夜有所梦。
要修心，多看吧主推荐、道德经、中庸、六祖坛经等书籍。这样心情就会变得清净，愉快。心情愉快了，身体很多健康问题也会消失。比如你老是发火，肠胃就不那么好。
可以做控制遗精的动作，固肾功等，睡前做，找到拉紧感，但不要做的太猛把身体整伤了。

转载，但是这位师兄说的太好了:
别担心，刚开始戒色，每个月3次遗精很正常，放平心态。很多人过段时间自己就好了。
遗精一般分两种，一种是肾气不固而滑精。可以做做固肾功和提肛，加固精关。
注意固肾功要白天慢慢的做，不能强压，强压必遗。
另一种是相火过多导致的梦遗和遗精。而意银，生气熬夜，吃上火食物，剧烈运动，都会加重相火而遗精。特别是YY，请你注意避免这些。
遗精多数发生在5点后，您可以早睡早起，在4，30或者5点起床，这会减少遗精次数。不要睡回笼觉。刚开始早睡睡不着。先早起后早睡
遗精是正气不足，本质是之前sy留下的负能量太多导致。好比一辆大卡车，您虽然踩了刹车，也不是马上停止的。想要改变这个趋势，就必须多做正能量的事改变负能量的方向。具体做法就是每天有空就来帮助吧友戒色，特别是帮助那些遗精的吧友。能力范围内认真回答他们问题，坚持做，必然正气提升，化解负能量。基本每次遗精前都会醒来，亲测有效，渡人就是渡自己。我就是这样改善了遗精。强烈推荐您试试。注意，这是遗精恢复的主线
注意心态对遗精的影响是巨大的，越怕遗越会遗。坦然面对，做到不怕，不在乎，反而不怎么遗精。最后进入良性循环，慢慢的就康复了。
同时要修心，每天反思改正自己的错误，
如果是顽固性遗精，行善的过程遗精会反复，但是一定要坚持。

戒色九年的我想说，曾经也被频遗折磨了八年，最近遗的明显少了，心理也不怎么担心遗精了，因为能克服yy了，当然导致遗精的因素有很多，克服遗精的方法也有很多，但是戒色九年的我想说，克服yy是减少遗精最有效的方式。那么如何减少yy就是最大的问题了，我建议戒色初期加大学习《戒为良药》的力度，加大强度，可以净化潜意识，没有方法是立竿见影了，也不要抱着几天或者几星期就能把这个问题解决掉，我想说，随着你学习的深入，无论是戒色还是控遗，身体都会有很大的提高！加油吧，戒色是绝对正确的选择！