戒色201天

破戒了难受

太可惜了，愿立刻止损，将伤害降到最低，警惕虚则亢越虚越亢从而一发不可收拾连续破或屡戒屡破，心态不可崩，持续积累不可断，尤其后者

加油加油

有没有兴趣一起共修

200天的成绩突然失败了，肯定很难受，这个难受可能还是自己接受不了，这是失败，而且自己肯定也后悔当初自己失败之前肯定能有几次机会可以回头，但是自己可能都没有去选择，反而天性了些魔控制自己，从而导致了最终的失败。然后可能就会比较懊悔，后悔自责，因为我个人也经历过这种情况，所以我也很明白这是一种什么样的感受。但现在只能和师兄说，只有不断的去调节自己，让自己及时的走出这个失败的怪圈，然后及时调整好心态，让自己重新再来，因为在这种状态之下，我们的实力会下降，心魔进攻会更加的猖狂，所以我们不及时的调整是很容易导致连续失败的。所以师兄要及时的从失败中走出来，而且虽然说失败了，并不代表这么多天的成果，白费知识的积累，身体的恢复也都还存在，所以我们更没有必要因此而后悔自责，哪怕是把它当成一次遗精都可以，或者是减少一定天数，然后继续计算都行，只要能够让我们状态维持好，继续努走下去，只要方法合理，都可以使用，所以师兄也不要过于悔恨纠结了，现在要做的就是行动起来，继续努力，毕竟生活还是要进行的，不能因为这些小插曲，而影响了自己的脚步，否则就得不偿失了。所以师兄要做的就是及时的行动起来，然后继续努力。一念天堂，一念地狱。加油

总结原因，总结经验
每天学习戒色文章
每天吧里打卡监督自己

谢谢师兄们

总结原因　下次避免　平时断念要做好。

没事，调整好心情，反思哪里错了，重新戒下来就好，加油！！！

要不要加入我们戒色团队，我们通过念观音心咒戒掉了手淫，可以来试试，效果不错