【记录贴】2023年最后八十天

加油！

冬天才是最重要的

晚上睡觉遗精了，重新开始。

2023倒计时80天
十月十二日是自律的第一天，50分钟跑了六公里，感觉很舒服。
累了，晚上想早点睡觉，但是被家人影响。九点半就上床休息了，但是十点半才睡着，早晨四点半起床的。
我需要制定计划，才会实行。