现在非常的茫然，我在思考一件事情

手淫这个东西真的可以彻底彻底的戒掉吗？真的可以回归以前的生活，并且不再想起，并且忘记手淫吗？我想回到以前，正直朴素的生活，就算再无聊，我也无所谓，总比被手淫撑死，一天到晚的就想手淫，戒友们都跟我说了，不要想越想越破解，可我就是控制不住会去想，而且你们说的方法我都试了一下，基本都是三分热度，今天也是我说的这么痛快的一次，如果我没有牵挂的话，我说不定会自挂东南枝，有的时候的确很茫然，不知道自己要干什么，我和父母说了，都说正常，我以为和家人说出来会缓解一下内心压力，结果也是三分钟热度，前脚刚说了，为了父母不在手淫，结果第二天又忘了同志们叫我的方法，我也去试做了，做都是好办法，但是在我这里不知为什么，用不上了，也是三分热度，今天是我第一次说的这么痛快，并且把我现在的实况告诉朋友们，道理都懂，但就是不知道怎么戒掉，找不到自己合适的方法，如果有时光机的话，我现在绝对会穿越回去，回到2021年的那一天，也就是试图手淫的那个夜晚，我会在以前的我，手淫之前狠狠的打他一顿然后告诉他一辈子也不要碰这个东西，一辈子也不要，今天难得说的这么痛快，不要看我现在感觉要戒掉了。世界上第二天又会想起戒色这个东西，到时候又会破，如果我没有父母的话，并且没有牵挂，只有自己孤身一人的话，那么我将选择最根本的办法，也就是自挂东南枝，俗称上吊，当然是弱小的人才会做出的决定，但是我被这个东西摧残了两年多之久，眼看第三年就要过去了，还是没有戒掉，我都无法形容我自己，我真的恨不得把它切下来。根源解决问题，但是不信仰他们会把我当怪胎的

楼主好。你现在沉迷时间不是很长。好好拿出行动去戒除。一定是大有可能的。一定不要放弃自己。知道错了。就大力去改正。好好孝顺父母。吧里很多兄弟都戒除了。别人可以，咱们也可以。好好孝顺父母。多去读好书善书，比如了凡四训，寿康宝鉴，加油！

下定决心去戒，加油

答案是一定的，戒色吧无数前辈就是先例，这一点毋庸置疑。而成功一定是通过一点一滴的学习积累，提高觉悟（核心），行善积德等综合提高的，戒色是个大工程，要用心，不能只单单拘泥于形式。方法一定比困难多，加油师兄

你试着不要去看黄，死不看，试试

有，而且大有人在

加油

加油

欲望起来也是三分钟热度，戒除的念头起来也是三分钟热度，大脑就是这样的机制，所以要不停的学习，就是洗脑。大脑就是一块地，长满庄家还是杂草全在自己的选择和努力。