2023.10.7 戒色第二天

发表于 2024-10-26 16:34:33

破戒之后就是连破，自己会给自己制造出足够的理由连破，所以最好的办法就是不破。前天晚上强忍着第五次连破开始了新一轮的戒色，从开始破戒到摆脱欲望的牵连确实不是一件容易事，所以在戒了一段时间过后真的不要去轻易破戒。这次的目标是突破100天，然后是半年。再戒起来必然少不了戒色文章的学习，断念的练习。自己现在像一个空瓶子，重新开始填入正知正念。