吸气不到底。吸气困难

发表于 2024-10-25 14:51:30

吸气浅。啥时候恢复呢。戒色一年3月还没好。你经验的师兄解答一下。感谢

发表于 2024-10-25 14:51:53

怎么戒下来的

发表于 2024-10-25 14:52:44

肾主纳气，你平时试试腹式呼吸呢。你这是完全戒色了吗

发表于 2024-10-25 14:52:54

如果长时间器官病症有残留，那就得看看是不是真有炎症了。
SY呼吸不深是肾气不足造成的一般一俩月就可以缓解

发表于 2024-10-25 14:53:27

每天慢跑十分钟到二十分钟，加油！

发表于 2024-10-25 14:54:15

配合着看中医吃点汤药或者是中成药。就算症状有些相似但是别人吃管用对你不一定有效。尝试一下站桩。

发表于 2024-10-25 14:54:42

不行就去看看

发表于 2024-10-25 14:55:42

1年3个月没破戒没意淫？

发表于 2024-10-25 14:56:01

去医院，在这问个毛线

发表于 2024-10-25 14:56:23

下个戒书学院看看要不要看看中医

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