新手戒色。

发表于 2024-10-25 08:49:01

新手第三天，该怎么做。

发表于 2024-10-25 08:49:06

看吧主推荐，多学习戒色文章把自己的黄脑洗干净

发表于 2024-10-25 08:49:19

学习戒色知识

发表于 2024-10-25 08:49:53

OK，弟兄们提到意见我都会去做，第三天了

发表于 2024-10-25 08:50:45

第二天晚上的时候，邪欲来了，然后再看黄就想看一下没事，看着看着想打了。然后我心里挣扎了很久，想了想，我自己喜欢的女生，失败的人生。我放弃了。那感觉就像心中有一口气突然散了，那股气从我胸中排出，我退出了软件，。点燃了了一根香烟。没有sy。然后我下定决心，我要戒。不为别人只为自己。

发表于 2024-10-25 08:51:15

我现在身体没有什么症状，就是洗完脸之后过一上午就会油，平时我也热爱运动，打篮球。

发表于 2024-10-25 08:51:53

一定是每天坚持学习戒色文章，尤其是戒为良药，坚持练习断念口诀，千万不要强戒，强戒必破

发表于 2024-10-25 08:52:21

第一步学习吧内的戒色文章再找戒为良药来好好看看要不然什么都不懂怎么样戒色戒为良药好好看看就会明白了还有建议下载一个正气app来记录自己的戒色状态学习才会懂戒色靠毅力戒是不稳定先不急好好看戒色文章吧加油呀！

发表于 2024-10-25 08:52:58

每天坚持来戒色吧打卡，不能看黄是底线。

发表于 2024-10-25 08:53:27

别看黄片，找个体育运动试试

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