这周遗精两次了，我身体是不是出啥问题了啊

发表于 2024-10-24 21:13:27

戒色二十多天后隔几天就遗精，难蚌，感觉人都要噶了，求前辈救救

发表于 2024-10-24 21:13:57

频繁遗精恢复
hi，这是我用百度网盘分享的内容~复制这段内容打开「百度网盘」APP即可获取
链接:[有效] [有效] [有效] https://pan.baidu.com/s/1_GYFcstLOtMqq5czyN9Y8A
提取码:0000

发表于 2024-10-24 21:14:07

自己找原因

发表于 2024-10-24 21:14:33

遗精是一种正常的生理现象，但是如果频繁发生或持续时间较长，可能会对身体健康产生一定的影响。以下是一些可能导致频繁遗精的原因：1. 过度兴奋或紧张：如果您的情绪过于激动或者处于高度紧张的状态下，身体可能会出现一些反应，例如增加荷尔蒙分泌、心跳加速等，这些因素都可能促使遗精的发生。2. 不良生活习惯：如果您经常熬夜、喝酒过量、吸烟等不良习惯，身体的内分泌系统就可能出现紊乱，从而引起遗精。3. 内科疾病：某些内科疾病如前列腺炎、尿路感染等疾病也可能导致频繁遗精的出现。4. 其他原因：还有一些其他原因可能会导致遗精出现，比如内裤过紧、包皮过长等等。针对不同的情况需要采取不同的治疗方法。一般来说，可以通过调整自己的生活方式和饮食习惯来改善症状。建议您尽量放松心情，避免过度刺激和性行为等方面的刺激；同时保持良好的作息时间和饮食结构，多吃蔬菜和水果，保持充足的睡眠等。如果是由于内科疾病引起的遗精问题，需要及时就医进行诊断和治疗。

发表于 2024-10-24 21:15:02

你可以多看看戒为良药第137季控遗之道终极篇，白天固肾功➕提肛，晚上睡觉吉祥卧，晚饭早吃少吃，加油！

发表于 2024-10-24 21:15:34

遗精因素总结

发表于 2024-10-24 21:15:57

不用过于担心，遗精属于戒色后的正常现象，可以坚持做固肾功来对治，避免熬夜，赖床，裸睡，吃肉多，劳累过度等等可能会导致遗精的因素。一个月不超过三次就属于正常遗精频率，但遗精毕竟是精液流失的一种方式，身体虚弱的话遗精后不适感马上就会袭来，所以尽量要将遗精频率控制在一个月一次，这样身体才能更好的恢复。戒为良药，不泄为补。遗精后注意休养，保持适量运动，早睡早起几天身体不适感即可逐渐恢复。加油！多学习戒色文章净心，提升自己的思想觉悟，觉悟到了就可以降伏心魔了。