戒色打卡贴目标【365天】

发表于 2024-10-22 16:12:26

戒色打卡贴目标【365天】

发表于 2024-10-22 16:13:24

重新开始，今天第一天

发表于 2024-10-22 16:14:08

加油！

发表于 2024-10-22 16:14:16

加油

发表于 2024-10-22 16:14:54

今天第二天

发表于 2024-10-22 16:15:54

今天第三天，还剩362天，一定要少玩手机，少玩手机才能大大减少接触不良信息的概率，加油

发表于 2024-10-22 16:16:02

今天第四天，还剩361天，晚上睡前一定不要玩手机，一定要早睡，早点闭眼休息才会越来越好

发表于 2024-10-22 16:16:18

今天第五天，还剩360天，昨晚看书看到12点40，感觉还是有点晚了，今天晚上十二点之前睡觉，先养好精力，才能好好看书提升自己

发表于 2024-10-22 16:16:30

今天第六天了，还剩359天，昨晚12点睡的

发表于 2024-10-22 16:17:01

今天第七天，还剩358天，人体七天是一个小周期，之前有过第七天熬夜玩手机破戒的，所以得格外注意，坚持晚上十二点放下手机睡觉

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