戒色138天

戒色138天后功亏一篑 一直在破戒的边缘疯狂试探 今天没忍住按了个摩 直接破戒！完了

短暂的快感过后就是巨大的空虚和无尽的悔恨

不要灰心  天数清零恢复不清零 心态放好！好好戒！

戒色越久，警惕性越可能减少，要时时警惕，并对戒色有信心和发最大决心来戒。另外，戒色越到后面，越考验一个人的德行，谦虚地帮助别人，不断完善自己，这样才能立于不败之地。

卸载短视频！！！因为看到擦边视频，勾起欲望，然后搜黄，然后破戒，现在短视频有很大的魔力。所以卸载了，回归现实生活，感受大自然的鸟语花香。充满大自然之正气。