什么是一念不生，了了分明的境界。

下定决心，认真努力戒色也不是真我吗？你所有的想法和念头都不是你吗？

是的，不要认同念头，做一个观测者，念头是工具，我们利用念头可以做善事，但是如果不加以辨别念头的好坏，很可能听信了错误的念头，干不对的事

不是，楼主错解了。简单点说，念头和想法都是我自己，但是我们的大脑为了节省精力，所有念头都是自动运转的，不需要通过我们自己的考察觉察，念头是自动出现的。你可以把我自己大脑自动产生的所有念头叫做大我，而真正的我自己是觉察，是觉察念头的一个角色。

师兄您好，每个人都有一个真我，一个假我。真我叫自性，假我叫阿赖耶。真我不生不灭，本自具足，清静圆满，能生万法。假我产生六道轮回，我们邪淫的念头都是假我。包括善跟恶都是假我。真我没有分别执着，但是我们现在必须靠这个假我的身体修真我，断恶修善，由迷转悟。断恶不着断恶的相，修善不着修善的相。内心清静。一念不生，了了分明。我知道是假的，我不执着，我看破放下，因戒得定，因定生慧，自然会了了分明。加油！

一念断处，回光荐取