第22天，第一次遗精

发表于 2024-10-20 07:53:52

没有做梦，原因是松懈了，昨天没有做固肾功，现在十分虚弱，吃了热粥好一点，戒友们遗精后多久不会太虚弱，戒为良药中有关遗精的都看了，没有讲遗精后的身体具体状况，持续时间，怎么做才能不虚弱，
我会控制下次遗精时间，我需要的是遗后身体怎么补

发表于 2024-10-20 07:54:48

好虚弱，只想躺

发表于 2024-10-20 07:55:43

泡热水澡会不会好些

发表于 2024-10-20 07:56:37

一不月不超三次，越少越好

发表于 2024-10-20 07:57:10

你这是身体虚弱导致，一般戒一年多，身体恢复元气之后，单独一次遗精不会有什么感觉得。
控制遗精频率，对恢复极为有利！特别是冬天，如果一个冬天都没有遗精，你会感觉自己恢复得非常好！

发表于 2024-10-20 07:57:59

我一般遗精后第二天就能缓过来了，遗精后就是身体虚弱无力精气神不好，这个时候尽量休息，别太累，然后有可能心理方面负能量比较多欲望会比平时大，这都是我们之前sy造成的好好接受不要怨天尤人，耐心坚持下去逐渐就能恢复了，可以多来吧里真诚的帮助鼓励吧友回答问题，在自己很用心的去做的过程中心理会涌出正能量正气从而化掉欲望赶走负能量。