真诚的请求有经验的人帮忙

麻烦问问各位师兄们，戒色过程中脑力恢复也会有症状反复吗？我有几天感觉脑力清晰了，可有几天又感觉开始疼了，一直折腾，救救孩子吧！该如何做？

戒就好了

应该会的，如果很严重，建议就医。如果还行，只需坚持下去，戒断反应很正常。但是不要有YY，要戒都彻底。必须大量练习JS文章。

正常，就是不邪银的人都有情绪高朝和低潮期

师兄目前戒多久了

1、我不是一个高贵的人。
2、我不是一个低贱的人。
3、我不是一个强者。
4、我不是一个弱者。
5、我是空性性质的人。
6、我是无性质性质的人。
7、我是可以变成高贵的可塑性性质。
8、我是可以变成低贱的可塑性性质。
9、我是可以变成高傲性格的可塑性性质。
10、我是可以变成自卑性格的可塑性性质。
11、我是万变的性质。
12、我是不变的性质。
13、我可以变成世间最高贵的人。
14、我可以变成世间最低贱的人。
15、我可以享尽世间一切繁华。
16、我可以尝尽世间一切苦难。
究竟我是什么性质？

1、我不是一个高贵的人。
2、我不是一个低贱的人。
3、我不是一个强者。
4、我不是一个弱者。
5、我是空性性质的人。
6、我是无性质性质的人。
7、我是可以变成高贵的可塑性性质。
8、我是可以变成低贱的可塑性性质。
9、我是可以变成高傲性格的可塑性性质。
10、我是可以变成自卑性格的可塑性性质。
11、我是万变的性质。
12、我是不变的性质。
13、我可以变成世间最高贵的人。
14、我可以变成世间最低贱的人。
15、我可以享尽世间一切繁华。
16、我可以尝尽世间一切苦难。
17、我可以定性自己为高贵人物的性质。
18、我可以定性自己为低贱人物的性质。
19、我的性质永远在变。
究竟我是什么性质？

戒色是一辈子的事，做到婚前不性，婚后节制，不要想太多，找一些兴趣爱好缓解一下情绪，坚持下去会越来越好的，没有其他更好的办法了，戒色是基础，三分戒七分养，平时注意养生，早睡早起，有氧运动锻炼配合养生功法恢复，多看戒为良药了解危害提高觉悟，学习道教佛法改变思想观念，学习传统文化使自己内心纯净，多孝敬父母提升内心正气，多做善事提高德性正心，一颗至纯至诚的善心消除一切欲望，加油兄弟

不知道是不是因为遗精导致的，如果是，要控制遗精的次数，如果不是可能睡眠，或者看黄和意淫了，总之戒色，早睡早起，多运动，加油

就算你各方面都做得非常好，也会出现反复的。如果养生，断念等做得不太好，那症状反复会更多。出现症状反复不要惊慌，这是痊愈必须要经历的过程，应当静养为主，早睡早起，饮食清淡，不要动怒，不要起欲。反复频率变高时，要仔细思考日常生活中是否有做得不妥的地方进行改善，一般不出断念、养生这些。