戒色实验过得方法

发表于 2024-10-17 21:28:21

1.念经，念不下去。
2.念断念口诀，慢慢的忘记。
3.删除电脑里视频，过几天又重新下载。
4.发誓打卡，坚持越久压力越大。
5.辱骂自己，过一段时间又忘了。
以上是我遇到的问题，我觉得戒色的感觉是，你很少想起色情，想起了也会yy一把，让后就又忘了。
很难想清楚具体细节，慢慢忘记在看黄片的欲望。
早上现在晨勃也有，主要是感觉勃起角度只有90度，有点想勃起在130度以上，感觉好像做不到了。
偶尔洗澡会撸几下，但没往下sy的兴趣。
早上勃起后比较大，会感觉很开心。
目前预计在休眠期，但已经过了25天左右，没有sy了，更没看片的冲动。
我主要是有其他的事情我觉得比sy有意义吧。