手机断黄的超有效辅助性方法

加油

早上一个小时，晚上一个小时，能量补给爆棚，你当初天天喝人参都补元气。

站桩一个月左右排毒透邪反应之一：口腔溃疡，大概一个周左右消失。

js两个月左右的正常反应加上站桩的能量恢复，凌晨三四点钟晨BO超级厉害，不过这都是浮阳不入阴，再过段时间一定会消失。个人感觉站桩的一个非常大的好处就是可以自身就化解一部分欲望，他把性能量疏导到其他脏腑经络去流通。

从晚上十点一觉睡到早上四点，期间再没有醒来，我原先睡眠特别差，没晚，11：40，2：00，3：40，这三个时间段必定醒来，站桩四十天左右的时候中间就不醒了，现在是每天两次，每次一小时，每次站的时候其实有一般的时间是在熬，我觉得不熬的话效果会比较慢。去年有过二十多天的站桩，当时是因为一开始站桩导致的反应太大太虚弱放弃了。坚持才能有身体的大改善。