我现在16岁，现在很后悔接触了色情。我大概是13岁那年接触了

我现在16岁，现在很后悔接触了色情。我大概是13岁那年接触了色情制品并且沉迷于其中，到现在有三年了，在这三年里面我的性格逐渐从开朗，大方，大胆敢拼，变到现在胆小怯懦，畏畏缩缩，人也从乐观逐渐变的悲观，性格更是变得一塌糊涂，经常控制不住的发怒，口吐脏话。身体情况变得很不好，没力气，头痛头昏，嗜睡，眼睛近视严重加重，经常感冒，记忆力下降。我现在真的很迷茫，我该怎么办？恳请各位大佬指点

我和你经历差不多，16岁，sy了年，戒了20天，各方面改善不少，最近开始戒断反应了，坚持学习戒色知识，修心

念佛能够成功戒色找我

加油坚持，会好起来的，迷失三年，早点重新开始，可能几个月你就会看到转变。

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