破戒后该怎么办

如果你一直在脑子里与欲望对抗，欲望只会越来越大。相反，欲望来了，你找些事情做不去管它，忘掉欲望，欲望就没了。

好好反省总结破戒原因，坚持学习戒色文章不中断，坚持练习断念十六字口诀，修心是核心，光懂得理论知识，不懂得对治邪念，一切都是零，戒色的关键就在断念实战上，实战强才是真的强。

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之后才是断念，制造一切让自己远离跟性有关的环境

戒色前期，环境很重要，眼不见心不烦，没有条件就创造条件，多去公共场所，让自己忙碌起来