纵欲的恶果，没精神了

本人今年 20 岁，撸了大概 8 年最少吧，这么多年来一直没怎么停过，直到三天前来到这里，今天戒色第三天了，哎，以前眼睛很漂亮，现在不行了，可是不行归不行，怎么左眼皮都邹起皱纹了？几年前就有了，以前没有的，这跟撸多了有关系吗？

首先，我要强调的是，过度纵欲对身体健康是有害的。长期过度纵欲可能导致身体疲劳、精神萎靡、记忆力下降、情绪低落等问题。至于您提到的左眼皮皱纹，这可能与您的生活习惯和年龄有关。但是，如果您长期过度纵欲，可能会导致身体疲劳和衰老，从而加速皮肤老化。因此，建议您注意保持良好的生活习惯和健康的生活方式，避免过度纵欲。如果您想戒掉不良习惯，可以尝试以下方法：1. 认识到不良习惯的危害：了解过度纵欲对身体健康的危害，认识到戒掉不良习惯的重要性。2. 制定计划：制定一个详细的戒色计划，包括时间表和目标等。3. 寻求支持：向家人、朋友或专业人士寻求支持和帮助，他们可以提供建议和鼓励。4. 避免诱惑：避免接触色情、暴力等不良内容，减少诱惑。5. 培养健康的生活习惯：尝试培养健康的生活习惯，例如运动、读书、学习等。最后，我想再次强调，过度纵欲对身体健康是有害的。如果您想戒掉不良习惯，建议您采取以上措施，并坚持下去。同时，也建议您保持乐观积极的心态，相信自己能够成功戒掉不良习惯。

你既然问出这个问题，其实你心里非常清楚答案了

3天就13级了？

有关系，好好戒色，会好起来的。您还年轻，恢复的很快，加油。

多多宣传戒色正能量这个因果循环就变了就能打破循环

有关系，sy对于面部的伤害是很大的，气质也受影响。一定要戒除，建议学习戒为良药，走专业戒色道路，加油

朋友，念佛能够成功戒色私我

你是机器人。

浮肿，皮肤松弛，说到底，老了