唉，35天突然又阵亡了，来戒友骂死我

我感觉是被迫喝了点酒，这几天吃得太撑了，还有睡前喝水是大忌。以后绝对少吃点，多吃素，重头再来。

兄弟，念佛能够成功戒色找我

吃肉是会加重欲望而导致破戒！！！更重要的是持续的学习戒为良药，持续提高自己的觉悟才是最重要的！！！如果你不学习就还是处于强戒阶段！！！我以前强戒阶段最多两个月必破！！！后来我通过学习戒了半年多。后面觉得自己行了，没有继续看戒色文章，就又破戒了！！！所以我总结是不学习就处于强戒，而强戒必破！！！我到现在也一直在学习！真的戒色比我们想象的还难！！！我们要拿出百分之两百的勇气和毅力和心魔死战到底！！！所以也希望你可以早日进入专业戒色的队伍！！！

发错了

看看戒为良药，学习断念口诀，念头导致行为，控制了念头就等于控制了行为

少吃多餐就行

得每天持续性的学习你才能突破更久的时间，如果懒得去做或者侥幸心理有两三天中间断掉学习那你未来就只能给医生散钱了

加油加油

加油

饭饱思淫欲  酒是大热的  都是问题