真心惭愧今后也不会犯了

8岁开始的，期间伤害过很多女性，顶臂过同学，亲戚，陌生人，同事算下来到20岁差不多15个左右。我这12年就是活在这种行尸走肉里，我对不起她们。我要戒色了，与过去告别，我知道一个对不起没什么用但是我能的就是这种办法，除了亲戚不敢真诚道歉，而且事情已经过去好多年了。陌生人同学也没有联系，但真心对不起。我相信我可以戒色2年并且恢复，以后有女朋友了我会适度。不这样了。戒色第二天，其实是4天，前两天还在有坏念头所以后两天才下的。要是17岁没破戒已经4年多了因为16岁开始戒的。我很快会爬起来堂堂正正的男儿。

婚前禁欲，婚后节制，有女朋友了也不要发生关系，加油，建议看了凡四训