冷水澡是否影响戒色身体状况

40多天了吧，现在冬季，洗冷水澡会不会有什么影响？

身体虚弱可能承受不了冷水澡，不建议使用这种方法。

冬天就正常洗澡，别去用冷水洗，身体差，洗完就感冒发烧，难受自己，然后读书党得请假在家休息，上班族也在家，这样又独处，身体情况不好的时候。更容易破戒，得不偿失

戒色后，身体的恢复需要一定的时间和过程，而冷水澡可能会对身体产生一定的影响。在冬季，由于气温较低，冷水澡可能会对身体产生更大的刺激，因此需要更加谨慎。一般来说，如果您的身体状况良好，没有心脏病、高血压等慢性疾病，洗冷水澡对身体的影响不会太大。但是，如果您有上述慢性疾病或者身体状况不佳，建议不要轻易尝试洗冷水澡。此外，如果您想保持身体健康，建议在戒色的同时注意饮食、运动和睡眠等方面。饮食要均衡，多吃蔬菜水果和蛋白质食物；运动可以选择慢跑、游泳等有氧运动；睡眠要充足，避免熬夜。最后，如果您想了解更多关于戒色和身体恢复的信息，可以咨询专业的医生或者戒色专家。他们可以根据您的具体情况提供更加专业的建议和指导。

身体受不了，最好别用恢复身体

楼主这要看你体质了，如果之前一直都是冷水澡洗过来的，以前冬天也洗冷水澡没有什么不适，现在身体状况不错，那是可以的。但是，如果你只是突然想洗冷水澡，身体又不是很好，那就不要尝试了，伤身体不说，搞不好会生病的。

不影响，但是身体得吃得消才行。

多看养生文章，冬季38-40度水比较合适

适合的温度，不要在意手淫，给自己安排有人一起玩儿的活动，比如报个班跳舞，报个班打拳，等等啊。慢慢就不想了，因为sy也没多大意思

加油加油