虚则亢，精满不思欲

虚则亢，一个人充实的时候不会亢奋而是情绪稳定的，精满不思欲，肾气足的时候欲望是很低的，没有光泽。
肾之华在发，肾不足头发就会脱离、焦黄；身体胖但是体重轻，也是伤肾的表现，骨质疏松，肾好的人则表现为外在看起来不胖，但是压秤。
脸色苍白而且灰，发暗，眼圈发黑，这是肾的本藏已经在衰败的体现，保证2年内就会出现肾衰肾炎，袁世凯就是因为放纵自己，娶了十几房太太，得了尿毒症而死。

是的，随喜功德

与其一个人在家里，躺在床上，玩着手机，欲望一起，艰难的反抗欲望，与之折磨的战斗。
一个人，床，手机是破戒三件套。
不如走出去贴戒色单，去户外走一走，看一看，欲望就消了，我们线上工作做的特别不错了，与其无聊中破戒，何不行动去救苦，救一个人就是救了自己，太苦了
  ，我们都深受其害，我们要感同身受，去救那些沉迷其中不知苦的人吧。
网吧，成人用品店，简陋厕所留下你行善的脚印，比你身卧床，口喊苦，手拿机，心乱想，随时可能破戒不知道多有意义。
道理千千万，行动一步步吧，感恩[合十]