问一下戒友们,戒色有必要卸载抖音吗?

我觉得是有必要，因为我自从戒色后就把抖音和快手都给卸载了，因为这些短视频有太多擦边了，所以还是要远离的好。加油！

戒 现在抖音太多擦边 眼不见为净

短视频app都卸载了，很多擦边，自己平时多花时间去学习戒色文章和练习断念口诀，同时注意不要yy，做好视线管理，加油

必定是要卸载抖音，其实相比于其它的视频软件，抖音就是纯粹的娱乐性质，类似于b站还可以有一些课程干货内容，但是抖音就是纯粹为娱乐而生，你学不到任何东西，而且也起不到好的放松的作用。为什么这么说，刷短短视频只会让你越刷越累，当你的生活之中除了工作学习之外没有其它需要动脑的事情的时候，你逐渐就会变得单极化，工作或者学习上的压力一大起来就会更影响到你自己的生活。如果说需要休息的话，你可以选择看书，看一些高分的电影，去运动，学一门手艺或者乐器，这都比把时间花在短视频上要好得多。

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