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戒色十三天后,我又破戒了……

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chendong 发表于 2024-10-12 15:54:54 | 显示全部楼层
每天睡前做固肾功，睡觉姿势右侧吉祥卧可以避免遗精，遗精后欲望会变大提高警惕，加强学习戒色文章
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ssh 发表于 2024-10-12 15:55:03 | 显示全部楼层
多念观音心咒
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hzh_2003 发表于 2024-10-12 15:55:36 | 显示全部楼层
导致遗精的因素有很多《戒为良药》第137季里面对控遗方法和导致遗精的因素都有详细介绍，你可以去对照一下自己哪里没有做好，遗精过后欲望会比较强烈，要注意保持观心断念，加油！
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hxs_gx 发表于 2024-10-12 15:56:00 | 显示全部楼层
加油别泄气
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