戒友们，我破戒了

破戒前戒了90天了，因为电脑里的黄色资源没删干净，鬼使神差地点开来了，导致2天sy了3次，今天我把手机和电脑里的黄色资源全部删光了，明天又是戒色第一天。

你的问题在于2天3次，为啥不能在一天一次的时候就及时停止调整重来呢？下次注意，连破这关不克服，想突破很难

调整好心态总结教训从新开始，加油

看黄必破，断除黄源戒都是难上加难你还在留恋不舍，肯定不行啊

得坚持学习戒色知识做笔记才行啊

决心的力量！决心表现在行动力上！
下大决心戒每天都要学习戒文章来清除脑子里的黄毒，通过学习降服心魔，苦练断念！一定要孝顺父母，多看精品贴也可以微信搜索（戒为良药）学习

戒色后一定要有警惕意识：看住自己的视线，看住自己的念头，看住自己的情绪。有邪念时用断念口诀断，有怂恿的念头时暗示自己不听不听。破解后容易连续破的，一定要加强警惕，加油

加油

只戒色是不行的，别傻了，我年轻时也是手多了，后来结婚了，几次都进不去就射了，后来发展到起不来了，那次在歌厅亲了半天，那女的给手了几次都起不来，钱也白花了，还被小看，羞得很，一开始也是认为自己撸多了虚，戒色一年多，快把老婆戒跑了，也不见好，补肾药换了又换越治越遭，只到上次遇到一个中医说不是肾虚，我起初还不相信，怀疑，几次心里挣扎后想着反正也不贵试试吧，没想到还真的有效果。所以这根本不是肾虚。都是骗人的。