忏悔,戒色第五天破戒!

昨天晚上睡觉梦黄遗精了，然后今天凌晨欲望就非常大，今天早上没忍住看黄破戒了。分析此次破戒原因为邪念来了产生了贪恋，断不掉慢慢变得跟随邪念，根本原因还是学习不到位，觉悟不够，还是要加强学习啊。

有欲望就要背戒色口诀化解，不要有欲望就看黄破戒

楼主加油，我们能做的就是分析破戒原因，避免下次破戒，另外不断地学习 提高戒色觉悟，这样可以戒的更加的稳定长久  。 如果在床上有邪念了， 建议立马起床，转移注意力，不会特别难熬 加油

加油