晚上做梦梦到一些涩情的内容，但是在睡梦中断念口诀没能自动防护

晚上做梦梦到一些涩情的内容，但是在睡梦中断念口诀没能自动防护，醒来后还有一丝贪念，虽然没遗精但是明显意识到了自己的警惕力下降的厉害，反省自己戒色十规哪里没落实，果然又是戒色文章最近看的少了，看来戒学书院一天都不能停啊。

一起加油！

加油

坚持学习戒色文章不中断，才能不断增强戒色觉悟。

是的，每天都要学习戒色文章。

看破sq的本质： sq擦边，不过是大脑沉迷于这种幻想的习惯而已，我们被大脑编织的图片幻想给欺骗了。
1、为什么这么说，我禁欲过一段时间，越禁欲，发现现实中大家越自律越身体好越不会想这事，根本不会天天想到sq性事，甚至觉得这事很龌龊，不信你仔细观察那些正直端正的，她/他们甚至会觉得这事真心很见不得人。
2、现实并不是seQ描述的那样。seq都是经过扩大，片面的美化夸张容貌和情节，这点大家都知道，哪来那么多美若天仙，其实都是庸脂俗粉，哪来那么狗血剧情，其实都是编撰。
3、是大家都是人，都放屁拉屎鼻屎眼屎耳屎尿脓血痰充斥，，，你想的美好，只不过是大脑编织的欺骗而已。
4、为什么我们总是贪恋虚幻，sq这种虚幻，，其实不是真好，是大脑习惯了多巴胺刺激，就是大脑有瘾了，，，，过那么久就开始寻找可以刺激多巴胺分泌的东西。
其实就是类似打游戏，你喜欢了那种生活，那种环境，但是你看看那些不打游戏的人，发现人家压根没有一点贪恋。说到底都是大脑习惯了这刺激。
坚持不看黄不看擦边球，用新的优秀习惯代替旧的恶习，，逐渐就改变了

戒色只有进行时没有完成时，唯有不断学习才有可能戒掉一起加油

加油！时刻保持警惕意识到

加油

保持警惕 一定要注意净化自己内心 加油 一切都会慢慢好起来的