何时何年才能戒掉

看到别人有女朋友有老婆，我还在手淫，为什么我没有女朋友老婆，肯定是这个原因我才天天破，什么时候才能戒掉。

那你是因为没女友没老婆才天天手，还是因为天天手才没女友没老婆的，兄弟？

今天

不戒色一定完蛋。戒了之后再谈女朋友老婆

黄源断了吗？每天学习戒色知识了吗？意淫的时候狠心断了吗？戒色文章落实了吗？每次破戒后总结失败经验，相信自己，你可以戒掉的

有了女朋友和老婆就能戒色吗？这是不对的。有了女朋友和老婆，如果修心不足，福报不够，碰到了也贪图享受和邪淫的女孩子，那么你就苦大了，天天让你邪淫，到最后连你自己都怕。所以，戒色一定要彻底痛下决心，不能一边戒色，一边左顾右盼，这样不仅色没戒好，思想也出了问题，最后竹篮打水一场空。树立正确的戒色动机，为了高尚的戒色的动机戒色，不能为了恢复性功能，为了找漂亮的女孩子，这样戒色动机不纯，迟早会破解的

下大决心，彻底戒除

愤怒心起，但你忘了——你变成愤怒的。贪婪心起，你忘了——你变成贪婪的。憎恨心起，你忘了——你变成憎恨的。这就是无觉知。
觉知就是看着充满贪婪、愤怒、憎恨、欲望的头脑，但你只是观看者。然后你可以看见贪婪心的出现，变成一个巨大的黑云，然后消散掉——但你仍未受到影响。它能持续多久？你的愤怒是暂时的，你的贪婪是暂时的，你的欲望是暂时的。只是看着，你会惊讶：它来来去去。而你仍在那儿，不受影响，安定的，平静的。
如果你能记住，无论脑中出现什么，你只是观照：「这也将会过去。」那个观照就是觉知——但我们认同了。我们变成贪婪的、愤怒的、充满欲望的。无论什么来到我们的意识面前，我们就认同它。就像小孩一样愚蠢。
头脑只是面镜子：反映出世界之云，所有世界上发生的一切。某人辱骂你，然后愤怒出现——那是个反映。某个美丽的人经过，头脑反映——那是贪欲。你不要认同它。
保持一点距离……渐渐的，你会发现距离越来越大。有一天，头脑会处于非常遥远的地方，完全无法影响到你。
这就是回到家，这就是佛性。Aesdham mosanantano ：这就是生命无止尽的法则。如果你可以是个观照，你将会经历一个巨大的转变：你会知道你真正的自己。

给你一个邪淫的女朋友你要不要？

人是用来尊重，相互关心，相互扶持，不是寻欢作乐，用来发泄的，你要有正确的价值观