跪求最快速的恢复方法

发表于 2024-10-4 14:11:09

发表于 2024-10-4 14:11:36

早睡早起

发表于 2024-10-4 14:12:21

道家之类的功法，静坐站桩提肛等。

发表于 2024-10-4 14:13:04

戒为良药，除此之外没有什么好办法，一味依靠药物的恢复只是暂时的虚假的恢复

发表于 2024-10-4 14:13:35

啥也别想，我看你们天天内耗

发表于 2024-10-4 14:14:09

戒色养生，积极治疗，改掉坏毛病，培养好习惯。

发表于 2024-10-4 14:14:18

戒色十规

发表于 2024-10-4 14:14:41

发表于 2024-10-4 14:15:41

顶礼，俗称磕大头、拜忏。既是消除身体的邪淫ye，并从内心忏悔自己，也是中医上十分推崇的通全身气脉的绝佳方法。
只要你能坚持做到。

发表于 2024-10-4 14:16:12

好好戒色一年就可以。没有其他快速方法

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