太阳穴凹陷

面向改变是靠修心 行善 戒色多方面积累的 多学习传统文化 多帮助他人 坚持戒色 只要坚持做 时间久了 你肯定会发现有改变的 加油

你戒个一年再看看怎么样

半个月确实很难看出来，但是你不戒那恢复的可能性不是为0吗

这种会慢慢的恢复，我戒了一年左右就开始慢慢恢复了

可以的，坚持戒色养生，加油