吧里没有一个像我一样得尿羞症的吗？

就是当着人小便不出来
，为什么只有我会这样？而且仅仅sy第二年就这样了，频率还很低！是因为我太内向吗？我有一点缺点都怕人知道

这又不是什么大事喽，咱小个便干嘛还要当着谁面？顶多上公厕时也找大便蹲坑解决不就行了？

之前我也有，有人站我后边要尿半天才能尿出来，还很吃力
，但是彻底戒除sy，yy快半年就基本好的差不多了

根据您提供的信息，尿羞症可能是因为肾气不足、心理原因等导致的。在戒除手淫和意淫方面，需要坚定自己的意志力，不要轻易放弃。可以尝试以下方法：制定一个详细的计划，包括每天的锻炼时间、饮食安排等等；多看一些正面的书籍或者文章，增强自信心；积极参加社交活动，扩大交友圈子；坚持写日记或冥想练习，有助于放松身心和提高自我意识；也可以寻求专业的心理咨询师的帮助来克服心理障碍并改善自身习惯。此外需要注意心理健康问题。如果有严重的心里负担和焦虑情绪可以考虑就医咨询专业医生。

加油

加油戒掉

用手多了这是正常的，戒一段时间就好了。我以前就是这样的

加油

愤怒心起，但你忘了——你变成愤怒的。贪婪心起，你忘了——你变成贪婪的。憎恨心起，你忘了——你变成憎恨的。这就是无觉知。
觉知就是看着充满贪婪、愤怒、憎恨、欲望的头脑，但你只是观看者。然后你可以看见贪婪心的出现，变成一个巨大的黑云，然后消散掉——但你仍未受到影响。它能持续多久？你的愤怒是暂时的，你的贪婪是暂时的，你的欲望是暂时的。只是看着，你会惊讶：它来来去去。而你仍在那儿，不受影响，安定的，平静的。
如果你能记住，无论脑中出现什么，你只是观照：「这也将会过去。」那个观照就是觉知——但我们认同了。我们变成贪婪的、愤怒的、充满欲望的。无论什么来到我们的意识面前，我们就认同它。就像小孩一样愚蠢。
头脑只是面镜子：反映出世界之云，所有世界上发生的一切。某人辱骂你，然后愤怒出现——那是个反映。某个美丽的人经过，头脑反映——那是贪欲。你不要认同它。
保持一点距离……渐渐的，你会发现距离越来越大。有一天，头脑会处于非常遥远的地方，完全无法影响到你。
这就是回到家，这就是佛性。Aesdham mosanantano ：这就是生命无止尽的法则。如果你可以是个观照，你将会经历一个巨大的转变：你会知道你真正的自己。

这个我sy的时候也有，在家里上厕所，我爸在旁边洗手都上不出来。不过后来戒色后，就没有这个问题了。