每个月固定遗三次怎么办？

频繁遗精恢复
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朋友，多做固肾功戒色的方法
并且平时不要再看那些不良视频了，加油！

3次正常，可以多做固肾功，遗精的因素都避免，最好能做到一个月一次，这样恢复会更快更好，加油

一个月三次内就算正常，你戒了多久了，一般遗精随着戒色时间的增加逐渐就能恢复的，还有就是不要太担心遗精，因为这不是破戒这都是人体自动遗精伤害要比破戒小很多，还有就是不要整天想着遗精，你越在乎它越想不遗精它越来，如果本来就应该遗精的话你想也没有用。但是有时候控制不住的乱想担心对吧，这就是因为我们自身正气不足，sy不仅伤害了我们的肾精也让我们先天的正气损失了，正气不足就会胡思乱想担心焦虑，这也是频繁遗精最根本的原因，我之前频繁遗精四年多一个月七八次，通过学习知道了遗精的原因是看黄sy加上做了太多违背良心的事情透支严重正气，所以要想恢复一定要弥补损失的正气，行正理生正气，之前是行恶理生恶气，最简单的每天在吧里真诚的帮助鼓励吧友戒色回答问题，每回答一个问题并且确实帮到人了才管用每天回答十个到几十个问题越多越好，刚开始可以结合自己出现的症状劝人戒色也可以收藏好的帖子分享给有需要的吧友，这样内心正气越来越足所有sy导致的症状都能恢复，你也不会控制不住胡思乱想担心了。加油

吧里都说一个月三次正常，但是对你恢复好不好只有你自己知道，反正我一个月两次遗精我都感觉没恢复。找出原因，控制在三月一次甚至不遗。

可以每天做做固肾功

加油

这个算正常，但是还可以继续控制，控制在每月一次是最好的了。去看看控遗方法，加油！

这个频率属于正常的范围，不过可以控制的少一点，平时多做固肾功，不要yy，同时注意饮食清淡和避免过度劳累，有时间多去运动锻炼，同时行善帮助他人，加油