第零天，重新开始，好好生活

明知身体很差了，越看黄撸身体越差，可是自己却又看黄撸的掉入陷阱

坚持一个月每天来贴吧签到。加油。

一定要加油，你一定要行动起来啊，时刻保持正念，宁可过度的防范，不可稍有放纵的念头
1君子慎独，务必减少独处，要走出去，忙起来，多利益他人，让自己充实起来！
2爱出者爱返，福往者福来，帮助他人就是帮助自己，坚持回答戒友问题。
3孝顺父母，对待父母态度一定要好要听话，帮助父母做家务活等，早睡早起。
4日行三善，善则升阳，捡起地上的垃圾，捐助善款，放生，给予别人微笑等。
5经常阅读圣贤智慧书籍，如《寿康宝鉴》，《欲海回狂》，《了凡四训》，增加正能量。
正气内存，邪不可干，做好以上，我相信，你的正能量一定越来越高，你一定会越来越好！

一定要加油，时刻保持正念，宁可过度的防范，不可稍有放纵的念头 1君子慎独，务必减少独处，要走出去，忙起来，多利益他人，让自己充实起来！ 2爱出者爱返，福往者福来，帮助他人就是帮助自己，坚持回答戒友问题。 3孝顺父母，对待父母态度一定要好要听话，帮助父母做家务活等，早睡早起。 4日

好好生活，第一天，。用好的习惯（行为）代替坏的习惯（行为）

你去淘宝买纸质版的戒为良药看。并且做笔记。绝对能戒掉。戒不掉的主要原因是拖延学习。因为你要开始反抗心魔了是需要很大的勇气了。现在立刻马上就去买戒为良药，准备好笔记本和纸。你会发现原来戒色如此简单。

第六天的时候被封禁了，。继续打卡虽然此刻身体还是很伤痛，但是内心还是比较平静的。

第十一天，需要做好多正确的事。做正确的事，相信积累的力量。思考加行动。

第十三天，身体还是很差。今天差点看黄撸

第十四天吧，。先打卡吧。