半夜条件反射手y咋办

没事，坚持学习戒色文章，多运动。再戒一段时间就会变好的。我戒了5年，基本所有症状都消失了，生活各方面也都变好了。加油戒色，美好的明天等着我们。

多学习戒色文章，多行善事，多孝顺父母，不断积攒正能量，正能量足够高，气场就会越强大，邪淫就会消退了

没办法

说明你脑内黄毒太深了，用戒色文章大量洗脑，把脑内的黄垢洗干净，学习一段时间的戒色文章这种情况就会消失

加油