宽恕他人，宽恕自己

面对他人的错误。宽恕他人，人非圣贤，孰能无过？
而且 心理容易积攒一种报复的心态，不利于做事，而且很容易被负面想法给做影响，给做出一些出格的事情。
对自己过去谐音时所做的错误感到懊悔自责。真诚忏悔，宽恕自己。放过自己。
宽恕自己不是为了让放纵自己,而是为了保持一个好的心态.
并且避免下次再次犯同样的错误。
因为别人错或者自己所犯的错误导致的精神内耗，宽恕。是个不错的情绪管理的方法。
只是分享自己的一种想法
原文在戒为良药128前言