成瘾了怎么办

发表于 2024-9-30 11:24:15

师兄们，我现在陷入了怪圈，三四天就破一次，感觉成瘾了，不知道有什么办法。
目前就是坚持每天都听戒为良药

发表于 2024-9-30 11:24:48

多学习戒色文章提升觉悟，可以听一下为良药的录音，练习断念

发表于 2024-9-30 11:25:30

洗脑不彻底无视不上网注重视线管理执行力强知道如何看文章针对性的看了解心魔的出招下多大决心就戒多大的色练习断念觉察力一定要强就是给你自己内心装上一个摄像头戒色始终就是念头之间的战斗保持警惕➕觉悟高

发表于 2024-9-30 11:26:24

每天让自己忙碌起来不要闲着工作学习你就不会去想色情了抵制黄源戒为良药不泄为大补

发表于 2024-9-30 11:26:32

戒者日习录
你还想像以前-样眼睛越来越肿吗?
你还想像以前一样zw出那恐怖的血精吗?你还想像以前一样越来越丑吗?
你还想像以前一样脸.上的痤疮继续生长下去吗?你还想像以前一样一下午跑多趟厕所吗?
你还想像以前一样鼻涕不断，继续陪伴鼻炎吗?你还想像以前一-样别人的话听多遍才能听清吗?你还想像以前一样有时候看不清东西吗?
你还想像以前一样不时腿软，缺钙抽筋吗?你还想像以前一样浑身不适，难以起床吗?你还想像以前一样精神菱靡，没有精气神吗?你还想像以前一样腰酸背痛吗?
你还想像以前一-样怕热怕冷吗?
你还想像以前一样失眠多梦吗?
你还想像以前一样反应迟钝，脑子缺筋吗?你还想像以前一-样羞于和他人说话交流吗?你还想像以前一样继续智商低下吗?
你还想像以前一样说话忘词吗?
你还想像以前一样脾气暴躁吗?
你还想像以前一样一直没有斗志吗?
你还想像以前一-样注意力不能集中吗?
你还想像以前-样做weisuo的自己吗?
你还想像以前一样继续患着前列腺炎吗?你还想像以前一样继续肾虚吗?
难道你就不想扔下这些zheng状，奔向你的成功之路吗?
我们不是说好要做个男子汉，成为一个男神吗?我们不是说好要清心寡欲，拥有健康身体，拥有事业和人心吗?
问问自己，喜欢现在的生活吗?
你想以后患有更严重的zheng状吗?
问问自己，喜欢现在的生活吗?你想以后患有更严重的zheng状吗?
想患肾衰竭吗?
想患尿毒症吗?
想患精索静脉曲张吗?
想以后生出的孩子是畸形的吗?
.....还有其他等等的zheng状)
难道这那么多令人惶恐的zheng状都比不上你那几秒钟来的快感吗?
反正我不想!
那就jiese!
~欢迎复制帮助更多的人~
发一千次，100人见，10人照做，一人获益，你我就值得高兴。
-起加油!
为了父母，为了妻儿
为了自己，为了你所爱所向往的一切
让青春无悔!
让人生无悔!

发表于 2024-9-30 11:27:10

断掉网络视频，小说。坚持念观世音菩萨圣号断意淫。

发表于 2024-9-30 11:27:20

兄弟，别强戒了，jiese期间是有欲望高峰期和休眠期的，刚开始戒瑟会进入休眠期，一点欲望都没有，这时候会感觉戒瑟很轻松，放松警惕，到了二十多天欲望高峰期欲望一来进攻直接就失败缴械放弃抵抗。在休眠期一定要学习戒瑟文章，学习提高觉悟，觉悟降服欲望，觉悟和学习才是戒瑟的核心，戒瑟的难点就是每一个欲望高峰期，在休眠期通过学习积累出戒瑟神力就能在高峰期打败欲望了，加油！