又梦遗了，玛德

早上九点半遗的，原因昨晚吃辣火锅

加油

睡太晚了，

饮食清淡点，脾胃不行会已经遗精的

学习戒为良药，里面有关于遗精和其他戒色会遇到的问题

加油

加油

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福报相当方为夫妇，依报随着正报转，自身福报不够，什么都留不住。要提升福报，敬德修业，克己修身。万恶淫为首百善孝为先。孝顺父母，放生读地藏菩萨本愿经。劝人戒邪淫。让正能量汇聚一身，坚持戒邪淫，发勇猛心，精进心，坚持下去，永远不要放弃，你必将收获胜利的果实，这颗果实将带给你幸福的婚姻，成功的事业，让你神采奕奕，眼神清澈明亮，坚定有力，伴随终身。如果继续犯邪淫，消损微薄的福报，一切好事将远离你，无论你多么的不舍不情愿，极力挽留，也是徒劳无功。因为偏离了正道，走错了方向，一切将徒劳无功。

还有起来太晚了，容易遗精。