兄弟们戒了20天了，yj三次，瞬间没有信心了

发表于 2024-9-29 21:04:27

兄弟们戒了20天了，yj三次
”兄弟们戒了20天了，yj三次，瞬间没有信心了

，瞬间没有信心了

发表于 2024-9-29 21:05:19

修心不到位，反过来影响身体

发表于 2024-9-29 21:05:31

加油吧。戒色前期是这样的，很容易频繁遗精。坚持下去就好了，后面遗精频率会降低很多的。然后就是平时要注意一些可能导致遗精的原因，可以去学习一下遗精相关的知识，比如戒为良药或者吧友总结的遗精经验贴

发表于 2024-9-29 21:06:25

可以试一下固肾功和吉祥卧！！！还有坚持行善积德！！！也可以吃中药调理！！！遗精一定要控制住身体才能恢复！！

发表于 2024-9-29 21:07:02

锻炼去啊老弟，拉伸去啊，学习去啊，还在看戒色时间，那玩意没有一点点价值，你要改变的是自己的心，运行的是自我的人生，遗精也代表你在恢复了，直接去去锻炼，把能量用起来
”兄弟们戒了20天了，yj三次，瞬间没有信心了

发表于 2024-9-29 21:07:54

每天要坚持做固肾功，而且要做到位，要有拉伸感

发表于 2024-9-29 21:08:30

加油

发表于 2024-9-29 21:09:02

发表于 2024-9-29 21:09:33

加油加油努力

发表于 2024-9-29 21:10:02

找找原因，继续坚持

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