又迷茫了哎

这两个月欲望很大 吃太饱闲着没事做脑子里一堆乱七八糟的h毒 刚刚贤者模式明天还要上课 哎初一戒到现在断断续续还是没成功 真的碰这个玩意 很多事情做不好 待人还容易脾气暴躁 骨头突出肥胖 原因是因为军训那个瓜 看着很刺激不自觉的就.. 瓜还是不能乱吃 我总不能一直倒在同一个地方 望各位吧友监督我 每日打卡坚持戒色永不言弃！

其实不难戒的

怪自己吃饱了撑着想那些事情 虚则亢

老油条了 反反复复的日子 我也不想一直这样

把握好现在多做有意义的事就不会乱想了

试试我的方法
每天早上学习戒色文章（戒为良药等）20分钟，每天早上贴吧回答10个问题，每天晚上适当运动30-60分钟，每天晚上放sheng一次，每晚再学习戒色文章20分钟，每晚再上贴吧回答10个问题，然后每天早、中、晚各练习断念口诀300次。
每天励志奋斗、注意做好时间管理，提高工作、学习的效率。

网上那些乱七八糟的东西少看，哪里都有瓜，各种职校中专里大把瓜，你吃的完吗？你分的清真假吗？纯属浪费时间浪费精力的，看着看着几个小时过去了顺带还破了戒，时间没了意志被消磨了身体损耗了。所以别再看那些破玩意，有空多看戒色文章，好好戒

一起加油

加油吧兄弟每一次失败都要总结原因

加油兄弟